马斯喀特国际机场是阿曼航空运输枢纽,萨拉拉机场为其南部重要机场;其它正在建设或即将建设的机场有苏尔机场、杜古姆机场、拉斯哈德角机场等。阿曼与中国间无直航,需经迪拜、多哈、阿布扎比、巴林等地中转,同时有少量前往埃及、英国、德国、意大利、泰国、印度、巴基斯坦的直航航线。
无机场大巴、地铁等交通工具,可乘出租车前往。
公路运输是阿曼境内最主要和最便利的运输方式。首都马斯喀特至南部萨拉拉的公路长1,000多公里,是阿曼境内最长的公路。另有公路连接马斯喀特-苏哈尔-迪拜,不经阿联酋直接连接沙特的公路正在修建中。
车辆靠左行驶,主要交通规则与中国类似。
中国驾照不可在阿曼直接使用,考取阿曼驾照非常困难且费用高昂,建议欲来阿工作者,应将中国驾照做好英文公证、认证,在阿考取驾照时凭此可免考部分内容。
阿曼主要的港口有苏丹卡布斯港(马斯喀特)、萨拉拉港、苏哈尔港和杜古姆港。
马斯喀特的苏丹卡布斯港有快速渡轮连接马斯喀特及阿曼飞地穆桑达姆省。(渡轮电话:24715252、24472123)
市内公共交通不发达,无地铁,主要交通工具为出租车,另有私人运营的中巴,无固定车站;如有当地承认的驾照,也可通过租车公司租用车辆。